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芽吹きの季節 [投稿日：2012/04/26]
やっと、やっと暖かくなってきましたね
先日久しぶりに散歩に出かけました。忙しくてなかなか行けずに、肝心の桜の季節も見逃してしまいました。。
もう桜も終わっちゃったなぁと、あまり期待もせずに出かけたのですが、やっぱり春のパワーはすごいですね！！
公園にたどり着く前から綺麗なピンク色のハナミズキが咲いていたり、まだ残っている桜を見つけたり。また風が気持ちよくてほんと気分がよかったです。
腰の具合があまりよくなかったのですが、公園で少しストレッチすると痛みがなくなり緑のパワーを沢山いただきました。他にもチューリップやライラック、ストック、パンジー、名前の分からない花も沢山咲いていました！！
やっぱり元気になりますね♪少し汗ばむくらいゆっくりと1時間半ほどのお散歩タイムでした。
紫外線だけ気をつければこの時期のお散歩は特にオススメですよ～♪
春の訪れ [投稿日：2012/03/29]
ここ数日で少し春の気配を感じますね。
私は年中ダイエットをしているので、時間のあるときに近くにある大きな公園に行き歩いたり、走ったりをしています。２週間ほど忙しくしていたので昨日久しぶりに億劫ながらも出かけたら公園の様変わりにびっくりしました！桜が沢山あるのですが、一部品種が違うのかもう満開を迎えているのもありますし、私の好きな沈丁花も香りを先に感じ、きょろきょろして存在を確かめるように綺麗な花を咲かせていました。
植物が華やぐと人も増えてきますね、犬を連れた方、子供連れの方、ピクニックにお散歩と賑わいでいました。
気候が良くなって、少し野菜の値段も落ち着いてきましたね。春の旬の食べ物もそろそろでてきています。
春は動物も植物も活動的になって、目にも鮮やかですね
日本は四季の移り変わりがほんとに美しいです
この時期ならではの風景を楽しんでください
プレゼントの中身は・・・ [投稿日：2012/03/01]
こんにちは
昨日は沢山の雪が降り凍るような気温でしたが、今日は曇り空でしたが気温は高くぽかぽかとしていましたね。
最近はダウンを着ようか、もっと薄手がいいか、黒いブーツがいいか、明るい色がいいか身に着けるもので迷ってしまいますね。もう3月！！もう少し暖かくなってくれるとありがたいのですがー！！
春を感じたいですよね！私の場合鼻が先に感じてしまいますが（花粉症なので・・）
さてさて、「マリア」で平日に来店された方に贈っていたプレゼントは・・・・「手作りリップ」でした！！
前に記したリップのレシピにオレンジの精油を加えて、ミツロウの香りとオレンジの香りが混ざった優しい香りのするリップを作りました！保湿力もとてもいいのでこの乾燥時期には手放せません！
とっても好評頂けたので、次回も何か手作りプレゼントをご用意してお待ちしております♪
アロマテラピールーム「マリア」 横須賀
乾燥対策！！手作りリップとリップパック [投稿日：2011/11/08]
こんにちは
朝起きると少し肌寒いなと感じる季節になりましたね。
乾燥が続いていて、いらっしゃるお客様の足もケアしていないと少しカサカサします。
この乾燥というのは割りと厄介で乾いていると皮膚のカバーがない状態になるので防御が薄いんです。
だから気温が下がったり風が吹いたり受けると脳が刺激と判断してかゆいなと信号を送ります。
そうすると寝ていながらも痒くて無意識のうちに掻いてしまって肌に傷をつけたり、ひどいとひびが割れて切れてしまいます。それがかかととかだと歩くとき痛かったり、唇が切れて血が出たりしますね。
なってしまうと薬とかもつけにくいし、なるべく事前に潤いを保つのが大事です。
なので、今日は簡単でシンプルな手作りリップとリップパックについて
リップクリームにオススメなのはカスターオイルです。
ホホバでも作りましたが、カスターオイルのが重くて潤いがありグロスのような仕上がりになります。
カスターオイル 12ｇ
ミツロウ 2ｇ
溶かします
本では耐熱容器に入れて湯煎で溶かして・・・・とありますが、私は自分用なのでレンジで少しずつチンするかホットキャビンに入れて時間をかけて溶かします。
全部が完全に溶けたら、リップ容器に移します。
くるくる回して出すリップ容器用なので、少し固めです。
リップ容器3本分くらいになるので、余った分は別の容器に入れときます。缶のリップ容器だと少し固いので塗りにくいです
しっかり固くしたいなら、キャンデリラワックスをいれたり、オレンジバターを入れるとほのかにオレンジの香りがします
カスターオイルは比較的安価で売ってるので、何本も作ったりするなら安いですよ～
私も3年前くらいからずっと手作りしてます！保湿効果が高いリップは1000円くらいするのでそれを考えるとすごく安くいいものができます。
リップパックも簡単です！
保湿の高いリップを多めに塗ります、なかったらはちみつを塗ります。
覆うようにラップをします。
20分そのままで
とったら唇プルプルです
乾燥が始まる前のお手軽お手入れどうぞお試しあれ！！
秋の香り [投稿日：2011/10/11]
金色の金木犀がこの時期は気分を上げてくれますね
１０月に入ってから、家を出るとすぐに鼻をくすぐる様な金木犀の甘い香りがします。香りで思わず辺りを見回すと、小さく壊れやすい金木犀の花を見つけることができます。
前日に雨が降った日はちょっと悲しくて、水の圧力に負けてしまって落ちた花びら達が金木犀の木の周りに
円を描いているのを見るとちょっと切ない気持ちです。
金木犀が全て落ち、香りを感じなくなったら本格的な冬のはじまりですね。
この時期は夏の疲れと気温の上下で、体がだるくなったり、必要以上に乾燥したり、免疫が下がっているので病状がいつもより悪くなりがちです。
しっかり気持ちを落ち着けて、喉の乾燥にも良いフランキンセンスがおすすめオイルですね。
マグカップに熱いお湯を入れて、精油を１滴
軽い芳香浴もきもちいいですのでお試しください
アロマテラピールーム「マリア」
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